家常菜；肥牛金针菇做法图解
lhxbyy
|
2025-06-25
我喜欢牛肉独特的鲜甜味。而且特别喜欢吃肥牛，肥瘦相间，吃起来柔嫩可口。当柔嫩的肥牛遇上柔韧的金针菇，会碰撞出怎样的火花呢？这一道美味的肥牛金菇卷，荤素搭配，口感丰富，是让人欲罢不能的一道家常菜。而且做法简单明了，厨房新手一定要学会噢，这可是在家人面前露一手的好菜式哈！ 这道菜，是我亲爱的表妹演示的，有天她说要给我们做一道菜，我和姑姑都很惊讶，因为她还在读大学，所以在家从来是没做过菜的，我们抱着怀疑的态度在一边看她做但是但是，最后的成品真的超美味！ 金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。 经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。 金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
美食营养,家常菜相关内容
近期更新
羊毛衫怎么搭配好看
羊毛衫怎么搭配好看,冬天穿大衣、羽绒服或者棉服里面都会穿毛衣或者羊毛衫，这两种服饰各有优点，毛衣款式更加多样，羊毛衫款式经典，但是保暖性更加好，那么羊毛衫怎么搭配好看呢？下面就来介绍几款羊毛衫的搭配，希望对你有所帮助。
2025-07-02
如何在家制作好吃的美味烤猪排
如何在家制作好吃的美味烤猪排,烤猪排是烧烤中非常好吃的品种，通常我们都是在烧烤店里吃，其实在家里用烤箱也能够很容易做出来，这里就和大家分享具体的做法。
2025-07-02
川菜仔姜炒青蛙怎么做
川菜仔姜炒青蛙怎么做,介绍仔姜炒青蛙的做法，川菜麻辣味道。
2025-07-02
教你折礼品盒2
教你折礼品盒2,各种各样的礼品盒任你挑
2025-07-02
文科留学如何选择专业？
文科留学如何选择专业,文科专业因其就业面广，选择方向多，通常被称为“万金油”专业，但是同样也有一些缺点，那就是学的东西多，很难深入掌握某方面的技能。因此文科生虽然基础扎实，职业竞争优势却不明显，从而导致就业难。尤其在本科学历普及的当下，文科大专生的处境尤为艰难，急需进一步提升自身竞争力。现在赴韩专升本留学的学生越来...
2025-07-02