家常菜系青椒炒猪肝
在观音前跪拜的汉子
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2025-12-05
今天这里介绍一道味道鲜美的家常菜--青椒炒猪肝,猪肝是一种理想的补血食材,其有丰富的营养价值,口感好,搭配颜色翠绿的青椒,炒出来的家常菜色香味俱全,而且很能入味,配饭不错,有兴趣的可以试试。
1准备主要的食材:一个青椒、一块新鲜的猪肝、少许生姜、蒜头。
2将青椒洗净对半切开,剜去蒂头,然后切成小块状;将猪肝洗净,然后切成薄片状。
3准备少许生姜、蒜头、小葱,生姜洗净去皮切丝,蒜头去皮切末,小葱洗净切段。
4打开电磁炉,加入适量水,放入盐醋烧开,然后将猪肝放入稍微捞一下,不要焯太久,将其用漏勺捞出,放入盘中,加盐、酱油、料酒、醋、小葱拌匀腌制。
5锅洗净,沥干水渍,重新加入适量油,放入姜蒜爆香,先倒入青椒片炒一阵。
6准备少许温开水,如果过热,可以加入少许,青椒炒制六七分熟后加入腌制的猪肝,混合翻炒。
7翻炒一阵后,加盐、酱油、料酒、醋,炒匀收拢焖炖一会,试试味道,合适后即可关火装盘!
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