2红萝卜切成条状，蒜头拍碎备用
3煎炒锅放在电磁炉上
4将以上食材装入煎炒锅中，倒入油、撒上盐、盖锅盖、开火（第三档）煮5-6分钟
5时间到后，打开锅盖，放入拍好的蒜头
6稍加拌匀，摆盘（先将西兰花摆在外围，然后再摆花菜，最后把红萝卜摆在最中间）上桌。
职场法则：老板最想淘汰的六种人,职场的淘汰制绝对是十分现实并且残酷的。职场中人一方面要努力工作不断进步增强自己的竞争力，另一方面还要建立良好的人际关系。无论哪方面都不可以轻易松懈。在大家都在奋起直追时，不努力就会落后，被淘汰。今天岛城人才网小编就给大家总结了最易被淘汰的六种人。看看这些人中有没有你吧。
2025-10-21
爱吃的饺子怎么用纸剪出来,饺子是我们都爱吃的美食，尤其是我觉得，不管包饺子有多麻烦，我都会自己亲自包着吃。下面我们就和小朋友们一起来用纸做一个饺子，很简单，可以做好后表演给小伙伴们看的哦。
2025-10-21
怎样做出家常菜系列之蛤蜊鸡汤,煎香的鸡肉可增添汤的香气，用蛤蜊天然的鲜味直接省掉加盐的步骤，整锅就是一个鲜
2025-10-21
英国伯明翰大学挂科拿不到degree该怎么办,英国伯明翰大学挂科拿不到degree该怎么办？
2025-10-21
西兰花与花菜完美搭配,西兰花是营养价值颇高的食材，但往往单独煮的时候，又显得太单调，故而加入花菜跟红萝卜做为陪衬，也不失为一道秀色的菜式，生活中有时候就得有点情趣。
2025-10-21