嘻咪吧为您提供生活百科,游戏快讯,软件测评

目鱼花的简单做法

6E5tmsq | 2025-06-28
目鱼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。将目鱼切花酱爆而成的酱爆目鱼花,不仅卖相好,营养价值更是丰富无比,用目鱼切成的目鱼花,为这道美味增添了不少的“姿色”,因此也赢得了不少人的喜爱。

食材

目鱼花 250g青椒 半个红椒 半个豆瓣酱 1大勺生抽 1勺白糖 1勺料酒 1勺姜末 5g

操作方法

1目鱼花准备好。2锅中烧开水,将目鱼花焯水片刻,捞出沥干备用。3红椒切成小块。4青椒切成小块。5热锅冷油,放入姜末炒香。6再放入豆瓣酱炒出红油。7放入青红椒翻炒片刻。8加入目鱼花。9生抽,料酒翻炒至于所有食材断生。10最后加入白糖和少许盐调味。11翻炒均匀出锅即可。12成品图。

美食营养,小吃甜品相关内容

近期更新