清蒸详细红烧鱼的做法 清蒸鱼
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2025-11-09
鱼主要做得好吃,才会有人喜欢吃,不仅要做得好吃,还要做得营养丰富,一道美味的食品只做得好吃,却没营养,也是白做,用油炸的鱼遇到高温就会损害营养成分,我做的是清蒸红烧,做鱼主要让佐料能够进入到鱼肉里,才会更有味道,鱼含有很高的营养价值,不同的鱼类有不同的功效及作用。
1把鱼内脏及鱼鳃掏干净,再把鱼洗净,用苏打粉给鱼揉一揉,没有苏打粉可以用料酒给鱼揉一揉,主要去除腥味。
2洗净佐料,分成两部分来切佐料,一部分佐料切得越细越好,另一部分切成段,主要在清蒸的时候要用一部分,出锅的时候要用一部分。
3在鱼的背部用刀轻轻的切一切,想照片中一样,切三刀就可以了,两把都要切,切多了,鱼肉出盘的时候不雅观,要是自家人吃的话,可以多切几刀。
4在鱼的肚子里像照片中一样,把切细的资料都放入到鱼的肚子里,喜欢吃辣的就多放一些切细的辣椒放到肚子里。
5剩余的佐料放平(剩余指的是用不完的切细佐料,不要把另一部分段的佐料放了)把鱼放到佐料上滚一滚。
6准备好一个圆盘,圆盘装鱼更好看,这里用什么装鱼不讲究,这里我把两条鱼分开,主要准备两桌的菜,也可以把两条鱼到放到一起。
7在鱼的身上撒入少量的盐,鸡精,辣子面,菜籽油,酱油,有条件的可以加些芝麻,花生米,这样更能使鱼更香。
8在煮饭的时候放到电饭锅里蒸就行了,饭熟鱼就熟了,到这里就做好了吗?还没有,还差最后一步,市场都有卖,就是酱,麻辣酱,香辣酱都可以,用中火加入少量的水,在把酱放到锅里加热,一定要让水快烧干,加水的时候水要适量。最后把热的酱倒在鱼的身上,在把切成段的佐料撒到鱼身上,这样就是一道清蒸红烧鱼了,味道在蒸的过程就会入味了。
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