食材
海带 1张排骨 300g墨鱼 50g食盐 适量 薏米 5g姜片、葱段 适量操作方法
1海带切成段，打结成扭结海带
2排骨冷水下锅，放入姜片，，把排骨焯一遍
3墨鱼干洗净，稍微泡10分钟，切成丝
4排骨，薏米，墨鱼干，海带，放入内胆
5内胆里加入水，没过食材即可
2排骨冷水下锅，放入姜片，，把排骨焯一遍3墨鱼干洗净，稍微泡10分钟，切成丝4排骨，薏米，墨鱼干，海带，放入内胆5内胆里加入水，没过食材即可【海带排骨汤】简单做法
太仓钓
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2025-09-09
用普通食材，做好吃美食；【海带排骨汤】简单做法，快来和我一起学习吧……
