四季豆榄菜做法
不朽苍穹
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2025-07-23
很喜欢这道菜,就着大米饭吃很香。不过饭馆里的榄菜四季豆的豆角都是要过油的,在家做不太方便,油也比较多。我就先用微波炉加工了一下豆角,这样豆角基本上已经8成熟了,再炒起来就很方便。在口味方面,实话没有饭馆里过油的那种做出来的香,不过我觉得差的不多,也挺好吃的。这道菜要用勺子来吃,豆角就着炒香的肉末和榄菜,不管是来碗米饭还是一碗白粥都很适合。
1豆角洗净控干水分切成1厘米左右的丁,放入微波炉里高火叮1分钟,拿出来翻匀在放进微波炉高火叮1分钟2锅烧热(不要放油),放进豆角翻炒(中小火)1分钟左右至表面水分稍微炒干3锅内放入少许油(炒青菜的量即可)炒匀肉馅至稍微发干烹入料酒,盖锅盖焖10秒左右,放入葱末和姜末炒出香味4.放入榄菜炒匀后倒入豆角翻炒均匀加少许盐即可出锅
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