2开水里加入适量的盐、色拉油，放入荷兰豆焯水，煮开即可；这样颜色更加翠绿；
3大蒜切末，锅内放入适量的色拉油，放入蒜末炒出香味；
4放入荷兰豆翻炒均匀；
5加入盐、生抽翻炒均匀即可出锅；
6超级美味好吃；
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2025-07-03
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2025-07-03
怎么才能避免对孩子进行言语上的伤害,有很多父母在看见孩子很调皮的时候，就会忍不住的批评孩子，你一点用也没有，或者是你真是一个废物。父母不知道，可能就是你不经意的一句话，就会给孩子造成巨大的伤害。
2025-07-03
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2025-07-03
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2025-07-03