操作方法
1 一、 我平时不太穿相对比较紧身的服装。 因为：合体的服装（指衣服与人体之间会形成一定的间距，刚好能放进一个手掌）在不考虑色彩、材质的前提下，合体的衣服会略显胖，越合体的衣服越要用一些纵向拉升来弥补。而略微宽松的服装（指衣服与人体之间形成的间距刚好能放进一个拳头）在不考虑色彩、材质的前提下，宽松的衣服会略显瘦，越有垂感的宽松的衣服越显瘦。而紧身的服装，瘦的会更显瘦，胖的会更显胖。2 二、 我平时不太穿腰线偏低的衣服或裙子，更不会选择低腰裤或裙。 因为：个子仅有160cm的我，穿低腰线的服装会显矮。再加上日渐发福的中段身体，所以无论是选择上衣还是连衣裙、裤子等首先会考虑腰线比例，收腰的部位最好在正常腰节线上面一点点的位置，会营造细腰和拉长腿部线条的假象。3三、选择服装会越来越重视材质（当然不一定是价格贵的） 越有光泽的面料会越显胖，相对精致、挺括的面料会显瘦，而随着肌肉的松弛，过于柔软与轻薄的面料会将我们的实际情况暴露出来，要选择可以塑造出廓型感的服饰。
