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减脂餐之无油可乐饼

为啥要另起名 | 2025-11-14
虽然叫作可乐饼,但是跟饮料完全没有关系。外脆的皮咔嚓一口咬下去,里面的土豆馅烫嘴却又柔软,特别的带感!

食材

马铃薯 150g 玉米粒 50g 鸡蛋 2个 洋葱 20g 面粉 10g食盐 2g 面包糠 10g 黑胡椒 2g

操作方法

1土豆去皮后煮熟,用勺子压成土豆泥。2在土豆泥中加入煸炒过的玉米粒、火腿丁、洋葱丁,最后加入适量的盐和黑胡椒调味。3将土豆泥混合物用手捏成饼状。4将土豆饼裹一层面粉。5裹完面粉的土豆饼裹一遍鸡蛋液。6最后让土豆饼均匀的裹上面包糠。7预热烤箱160度,烤15分钟就可以了。8无油可乐饼就做好了。

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