嘻咪吧为您提供生活百科,游戏快讯,软件测评

怎么制作黄金珍珠汤

以心vjeeed5 | 2025-11-02
方便营养,非常好学,粗粮对肠道是很健康的,可以提高体能缓解疲劳,还可以清理肠道,粗粮中有丰富的铁、钙、磷、硒、锌之等。有糖尿病、高血脂最佳首选主食。但是什么东西都不可以过量使用以免损害身体健康。分享给大家。

食材

面粉 50克玉米面粉 100克黄豆粉 50克水 一碗麻酱 一碗酱油 三勺醋 两勺辣椒油 两勺

操作方法

1首先,加入面粉1碗,然后加入黄豆粉1碗,在加入玉米粉2碗。2把面粉,黄豆粉,玉米粉,充分搅拌均匀。3把准备好的水一点一点的倒在玉米面粉里,不可以一次倒的过多,还要用筷子不停的搅拌玉米面粉。4把锅里的水烧开,把搅拌好的玉米面粉倒在锅里,不停搅拌。等开锅后加入1碗水等第二次开锅就好了。5把黄金珍珠上面浇上麻酱(麻酱里事先加入好酱油3勺,醋2勺),这样的麻酱才好吃。6之后浇上辣椒油即可7吃的时候把调料搅拌均匀即可,又好看又好吃,营养健康又方便的黄金珍珠汤就做好了。

美食营养,家常菜相关内容

近期更新