工具/原料
玫瑰花茶操作方法
1玫瑰花性温、味甘、微苦有行气解郁，和血止痛的功效性温不宜夏季天天都喝。 
2对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
3要想达到上述效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15g泡水喝，气虚者可加入大枣3—5朵，或西洋参9g;肾虚者可加入枸杞子15g。 
4泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
5需要提醒的是：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
6此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。3要想达到上述效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15g泡水喝，气虚者可加入大枣3—5朵，或西洋参9g;肾虚者可加入枸杞子15g。 4泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。5需要提醒的是：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。6此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
